"..dager i alle farger, bare ikke grå!"

"Jeg har dager i alle farger, jeg, bare ikke grå!" - Wenche Foss

Wenche Foss hadde en erkjennelse av at livet består av dager i alle regnbuens farger. Vi har gleder, sorger og midt-i-mellom-dager. Alt hører med i et liv - selv om mengden av det ene eller det andre er ulikt fordelt. 
Jeg liker så godt holdningen hennes til grå dager; Hun ville ikke ha grå dager i livet sitt!
Ebba Haslund skrev boka "Aldri en grå hverdag" om Wenche Foss, som bestemte tittelen selv. 
"I ordene «aldri en grå hverdag» ligger en bevisst holdning. Wenche mente at den sorte farven hører med i bildet, de svarte dagene kan vi ikke unngå. De grå derimot, dem lager vi selv." 
(fra Forordet)  Wenche Foss mente at det var vår oppgave, vårt ansvar, å være bevisst i forhold til hva vi fyller oss selv og dagene vår med, så vi ikke havner i en grå fargeløs tåke! 
 Min erfaring er også at vi alltid, selv om det ikke alltid er like lett, kan lete etter "farger"; noe som kan gjøre godt, skape glede, sette litt farge på dagen. Karsten Isachsen sier det på denne måten; "Livet er for kort til å være grått. Fyll deg selv og dine dager med farger!"  
Ta små gode valg i hverdagen. Det vi fyller oss selv med, smitter også over på andre. 
Ha en fin og fargerik dag!
Åse 

"..se itte det fina i alt"

 "Eg tok et tidlig valg. Eg bestemte meg for å se itte det fina i absolutt alt." 

Dokumentaren "Thea - to somre, en vinter", gjorde et sterkt inntrykk på meg. Thea Steen, norsk journalist og skribent ble særlig kjent da hun offentliggjorde sin egen kreftdiagnose, og fikk Kreftforeningens hederspris for arbeidet med «Sjekk-deg-kampanjen» rettet mot unge kvinner for å motvirke livmorhalskreft. Hun døde i 2016, bare 26 år gammel. Thea ble kåret til Årets forbilde i TV2, betydde mye for så mange, og etterlot seg dype spor. 

Thea valgte å blogge da hun ble syk og i de fleste klippene i dokumentaren er det Thea selv som filmer og snakker. I et klipp, etter en blytung periode med tøffe cellegift-kurer fikk hun endelig permisjon fra sykehuset. Å se hvordan hun gledet seg over små "selvfølgelige" ting er rørende og tankevekkende; "Det kriblet i hele meg da jeg tok på meg solbriller og sko! Å gå alene ute på gata føltes nesten ulovlig", sa hun, og fortsatte med stor entusiasme; "Det e småting som man tar for gitt som gjør meg så lykkelig!"
En annen flott vårdag hvor hun kunne være ute og nyte både godt vær og lette klær hadde hun følgende glade kommentar; "Før var dette hverdag, nå e det magi!"

Thea snakket om hvordan det å være syk ofte førte med seg mye negativitet. Hun sa at hun tidlig tok et valg om å "se itte det fina i absolutt alt." Setningen har satt seg fast hos meg. Jeg har mye å lære når det kommer til å "se itte det fina" i ulike situasjoner, i små og store hendelser i hverdagen, i møte med mennesker jeg treffer på min vei. Ser vi etter det fine, det magiske i hverdagsopplevelser og menneskemøter tror jeg at vi utvider perspektivet vårt, løftes og får et litt annet syn på både mennesker og rutiner, på hverdager og festdager. Kanskje også på selve livet.

At Thea klarte å "se itte det fina i alt" ut fra sitt ståsted gjør meg mer bevisst, ydmyk og takknemlig i forhold til at jeg faktisk lever - og har det så godt som jeg har det! For min del trenger jeg likevel jevnlige "drypp" som minner meg på dette, for det er lett å skli tilbake og ta livet og godene jeg har som en selvfølge. Det er sikkert flere enn meg som trenger noen påminnelser innimellom. Derfor disse ordene om Thea og hennes innstilling.

Dokumentaren avslutter med noen ord fra Thea til oss om at vi alltid har et valg,
uansett hvilken situasjon vi er i;
"Du velger..
Familie. Glede. Vennskap.
Hverdag. Latter.
Kjærlighet. Lys.
Du velger det fine.
Du velger det gode.
Du velger livet!"                                                                  

Ha en god dag, og "se itte det fina" i mennesker og situasjoner der du er! 
Varme hilsener fra Åse

Jeg tok kontakt med Thea sin familie på forhånd, og ville ikke publisert dette hvis ikke de synes det var greit. 

"Be a creator of mental sunshine!"

"Mental sunshine will cause the flowers of peace, happiness and prosperity to grow upon the face of the Earth. Be a creator of mental sunshine! " Grafittien på veggen sa noe viktig, synes jeg. Den ga meg der og da en tankevekker i forhold til hva jeg selv kan gjøre for å skape noe godt i meg og rundt meg; Mental sunshine, mentalt solskinn. Kanskje ordene var litt svulstige, men jeg kjente at det var noe der som traff meg. Fordi jeg så ofte går i den "fellen" å tillegge situasjoner og mennesker ansvaret for at jeg ikke har det helt greit. Jeg kan skylde på noe(n) - og da fritas jeg på en måte selv for å ta ansvar. Jeg vet at jeg har lett for å gå inn i  "offer"-rollen, og trenger derfor en del påminnelser som kan hjelpe meg å justere kursen. Dette er en av dem. Jeg liker så godt setningen på engelsk; Be a creator of mental sunshine! Å være en skaper av noe godt i eget liv - og i eget hode, i tankene - vil automatisk ha gode ringvirkninger på både mennesker og tilværelsen rundt oss. Å begynne i det små med å skape litt solskinn i eget liv har smitte-effekt, og kan varme langt utover vår egen lille "verden".  Smil og varme til deg :)  Åse 

Ny hjemmeside!

Hei! 

Jeg får ofte høre at bildene mine gleder andre, at andre blir inspirert av det jeg tegner, maler og skriver.  Her inne har jeg lyst til å dele tekster og bilder et par ganger i måneden. Jeg skriver og maler om små og store ting som jeg er opptatt av, ofte om noe som berører meg. Det kan være noe jeg leser, ser eller hører som "treffer"; Et sitat, et intervju, en artikkel, en sang, musikk, naturen.. som inspirerer meg til å tegne, male eller skrive. Jeg maler også fantasibilder fulle av liv og farger - bare "for gøy" - fordi jeg blir glad av å male dem.
Håper du blir med meg på veien videre! Hvis du vil ha bloggene mine rett i mailboksen din etter hvert som de legges ut kan du melde deg på her. Da får du også 5 inspirasjons-mailer med en ukes mellomrom. Ha en strålende dag!

Varme hilsener fra Åse